Để có một cơ thể khỏe mạnh, chúng ta vừa phải kết hợp luyện tập và chế độ ăn uống hợp lý. Và để cho những chất dinh dưỡng từ thực phẩm mà chúng ta tiêu hóa hàng ngày được hấp thụ vào cơ thể một cách tốt nhất, chúng ta cần nhờ đến gan – cơ quan tổng hợp và đào thải độc tố của cơ thể. Do đó, để cơ thể được khỏe mạnh, chúng ta cần chăm sóc gan hàng ngày. Hãy cùng xem thêm xem chúng ta có thể bổ sung các loại thực phẩm nào để thanh lọc gan, làm mát gan nhé. Tại sao lại phải thanh lọc gan hàng ngày Có thể một số chúng ta băn khoăn rằng vì sao phải tìm cách giải độc gan hàng ngày, trong khi mà sức khỏe của vẫn đang ổn định. Thực tế, bạn không thể lúc nào cũng luôn trong trạng thái khỏe mạnh, mà đôi khi do mệt mỏi vì công việc, vô hình chung gan cũng sẽ bị suy yếu, bị nóng … và dần dần hình thành nguy cơ mắc bệnh viêm gan. Do đó, giải độc gan hàng ngày là cách để duy trì sức khỏe ổn định của gan. >> Xem thêm: Làm Gì Khi Gan Bạn Nhiễm Độc Các thực phẩm giải độc gan 1. Sử dụng thực phẩm chức năng giải độc gan Một trong những cách để giải độc gan tiện lợi nhất cho tất cả mọi người là sử dụng thực phẩm chức năng giải độc gan. Là thực phẩm chức năng mà không phải là thuốc, nên chúng an toàn với sức khỏe con người. Một trong những thực phẩm chức năng giải độc gan được nhiều người khuyên dùng là Livsin94 Forte. Đã từ lâu, Livsin94 Forte đã được người sử dụng và bác sĩ tin dùng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về gan và giải độc gan. Livsin 94 Forte có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược được phối hợp Diệp hạ châu, Chua ngút, Cỏ nhọ nồi giúp Phục hồi và bảo vệ chức năng gan, đặc biệt hiệu quả trong hỗ trợ điều trị viêm gan B, viêm gan cấp và mãn tính, giúp bổ gan, bảo vệ gan, hạ men gan, tăng cường chức năng giải độc gan, thanh nhiệt giải độc,giúp tiêu hóa tốt, giảm các triệu chứng mệt mỏi, chán ăn, ăn uống khó tiêu, đau tức hạ sườn phải, táo bón 2. Thực phẩm giàu vitamin C Vitamine C là loại vitamin tốt cho cơ thể trong việc tăng cường sức đề kháng, cũng như cho việc làm mát gan, giải độc gan. Chúng ta có thể kể tên một số thực phẩm có chứa nhiều vitamin C như bưởi, cam, chanh, dâu… Chỉ một ly nước ép cho một ngày, bạn đã bổ sung cả chất sơ và vitamin C vào cơ thể con người. 3. Các loại rau củ xanh Chúng ta vẫn ăn rau xanh để bổ sung chất xơ vào cơ thể. Vậy giờ đây bạn cũng biết thêm rằng rau củ xanh còn giúp gan giải độc. Bởi trong rau củ xanh có chứa nhiều chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất. Khi tiếp thu các loại vitamin, các loại khoáng chất này, gan sẽ sản xuất ra các loại enzyme tốt để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể của con người. Chỉ với một số thực phẩm đơn giản như vậy, bạn đã hỗ trợ gan rất nhiều trong việc đào thải độc. Hãy bảo vệ sức khỏe của mình ngay từ bây giờ. Nguồn: internet ...
Nóng gan uống gì cho mát nhất hiện nay ở Việt Nam
Gan là một trong những bộ phận làm việc nhiều và mạnh mẽ nhất của cơ thể. Chức năng của nó là tổng hợp thức ăn mà cơ thể con người hấp thụ trong một ngày, tổng hợp các chất dinh dưỡng và đào thải các độc tố trong cơ thể. Để đảm bảo cho các cơ quan của cơ thể luôn hoạt động khỏe mạnh, thì việc giải độc gan là cần thiết. Lợi ích của việc giải độc gan Trước khi đến với câu trả lời cho câu hỏi uống gì mát gan, hãy cùng xem vì sao chúng ta lại nên giải độc gan đều đặn. Thứ nhất, giải độc gan giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn nhờ việc loại bỏ độc tố, cơ thể dễ dàng tiếp thu dinh dưỡng từ nguồn thực phẩm mà con người đưa vào hàng ngày hơn, từ đó năng lượng của cơ thể được cải thiện đáng kể. Thứ hai, khi sức khỏe gan được cải thiện, là bạn đã góp phần đẩy lùi các bệnh về gan phổ biến như bệnh viêm gan, xơ gan, ung thư gan… Thứ ba, không chỉ cơ thể con người được khỏe mạnh, mà da dẻ cũng được cải thiện, hạn chế mụn, không bị vàng da. Chỉ với nhiêu lý do đó thôi, hẳn đã đủ để bạn tìm kiếm cách giải độc gan phù hợp rồi. Hãy cùng xem uống gì mát gan nào! 1. Bột sắn dây pha chanh Nước bột sắn dây vẫn được biết đến là loại thức uống có tính hàn, giải độc cho cơ thể con người. Đây cũng là loại thực phẩm mà bạn dễ chuẩn bị, dễ uống và gần như ai cũng có thể sử dụng. Chỉ cần một ly nước bột sắn dây, pha với một chút chanh hoặc quất tùy khẩu vị, là bạn đã có được một món uống giải khát và tốt cho cơ thể rồi. 2. Nước vối Nước vối vốn là một trong những món nước trà được người bắc ưa thích. Bên cạnh việc giải khát, thực chất nước vối còn có tính hàn, giúp giải nhiệt cơ thể cũng như làm mát gan và lợi tiểu. Chuẩn bị nước vối rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy lá vối khô bỏ vào bình đu nước, đun cho đến khi sôi là có thể uống được. Bạn có thể pha loãng để cho dễ uống nếu chưa quen. 3. Sử dụng thuốc hỗ trợ giải độc gan Đây cũng là một sự lựa chọn không tồi, vừa nhanh chóng, lại tiện lợi và an toàn. Livsin94 là một trong những thuốc tăng cường chức năng gan hỗ trợ giải độc gan tiêu biểu, được làm từ 3 loại thảo dược nên Livsin94 an toàn cho sức khỏe con người. Sử dụng với một liều lượng phù hợp, Livsin94 sẽ giúp cho chức năng gan được cải thiện từ từ. Nguồn: Tổng hợp internet ...
Làm Gì Khi Gan Bị Nhiễm Độc
Là bộ phận quan trọng của cơ thể, gan luôn cần chúng ta chăm sóc và bảo vệ hàng ngày, dù chỉ với những thao tác nhỏ nhất. Bởi trong một ngày dài, gan chịu trách nhiệm tổng hợp toàn bộ những gì mà cơ thể con người đưa vào qua đường ăn uống. Một khi gan suy yêu và bị nhiễm độc, những triệu chừng về suy yếu gan sẽ ngay lập tức “hiện thị” trên cơ thể con người, và có thể làm tăng nguy cơ bị nhiễm các bệnh như bệnh viêm gan B, xơ gan… Vậy những triệu chứng của gan bị nhiễm độc là gì? Cách giải độc gan nào cho trường hợp này? >> Xem thêm: Các triệu chứng của gan bị nhiễm độc Triệu chứng của việc gan bị nhiễm độc khá rõ ràng. Cơ thể bạn đầu tiên sẽ nổi những mụn nhỏ li ti cả trên cơ thể, và cũng có thể là trên mặt. Do độc tố không được thải ra đúng cách mà có bị tích tụ trong cơ thể và phát lại qua da. Một trong những triệu chứng của gan bị nhiễm độc đó là da bị vàng. Đây là dấu hiệu phổ biến để bạn nhận biết được ngay tình trạng sức khỏe của gan. Làm gì khi gan bị nhiễm độc Cách nhanh nhất để giải quyết tình trạng gan bị nhiễm độc là sử dụng thực phẩm chức năng giải độc gan . Do khi gan mới bị nhiễm độc, các chức năng của gan chỉ suy giảm ở mức độ nhẹ. Do đó, ở tình trạng ban đầu, bạn chưa gần phải có sự can thiệp của thuốc mà có thể sử dụng thực phẩm chức năng giải độc gan để điều hòa lại cơ thể. Hiện nay, Livsin94 Forte là một trong những thực phẩm chức năng giải độc gan được ưa chuộng trên thị trường, phối hợp Diệp hạ châu, Chua ngút, Cỏ nhọ nồi giúp Phục hồi và bảo vệ chức năng gan, đặc biệt hiệu quả trong hỗ trợ điều trị viêm gan B, viêm gan cấp và mãn tính, giúp bổ gan, bảo vệ gan, hạ men gan, tăng cường chức năng giải độc gan, thanh nhiệt giải độc,giúp tiêu hóa tốt, giảm các triệu chứng mệt mỏi, chán ăn, ăn uống khó tiêu, đau tức hạ sườn phải, táo bón. Do đó, Livsin94 Forte an toàn với sức khỏe con người. Bên cạnh việc sử dụng thuốc hỗ trợ giải độc gan, bạn hãy cân bằng lại chế độ ăn uống. Tránh các loại thực phẩm nóng như đồ chiên, xào, đồ cay, thêm các món rau củ, thịt gà, cá vào khẩu phần ăn. Hãy tránh sử dụng rượu bia, các loại nước ngọt và các chất kích thích khác vào thời gian này, mà uống nhiều nước lọc, hoặc nước cam, nước chanh để bổ sung thêm vitamine C vào cơ thể. Các chất kích thích và có cồn sử dụng trong thời gian này chỉ làm cơ thể bạn trở nên tồi tệ hơn mà thôi. Nếu như sắp xếp được thời gian biểu hợp lý, bạn hãy kết hợp tập thể dục để tăng cường trao đổi chất, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Gan bị nhiễm độc không quá nguy hiểm cho cơ thể, nhưng lâu dài có thể dẫn tới các bệnh về gan nguy hiểm. Hãy bảo vệ gan hàng ngày! Nguồn: Tổng hợp internet ...
Vì Sao Nên Sử Dụng Thuốc Mát Gan Tiêu Độc
Gan là một trong những bộ phận làm việc với tần suất cao của cơ thể con người. Đây cũng là một bộ phận quan trọng, góp phần làm nên sức khỏe ổn định. Nhờ vào hoạt động của gan, các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể con người được tổng hợp lại và cung cấp năng lượng, dưỡng chất duy trì hoạt động sống cho cơ thể. Cũng đồng thời, gan đào thải những chất độc. Dù là bạn ăn gì hay uống gì, các chất được hấp thụ đều phải đi qua gan. Do đó, việc bảo vệ và cải thiện sức khỏe của gan là cấp thiết để phòng trống các bệnh về gan. >> Xem thêm: Phòng Tránh Suy Gan Cấp Tính Với Thuốc Giải Độc Gan Nguy cơ mắc các bệnh về gan Quả thật, nguy cơ mắc các bệnh về gan luôn tiềm ẩn mà ít ai trong chúng ta để ý. Người Việt có thói quen xấu đó là sử dụng nhiều rượu bia. Và đó là một trong những chất có cồn làm ảnh hưởng đến sức khỏe con người nói chung và sức khỏe gan nói riêng. Gan phải hoạt động gần như mệt mỏi để lọc lại những chất độc. Chưa kể đến là mỗi người chúng ta đều phải có một lịch làm việc bận rộn, mệt mỏi, không tránh khỏi việc cơ thể suy yếu. Lúc như vậy, trong cuộc sống bận rộn, thuốc mát gan tiêu độc là giải pháp nhanh mà hiệu quả nhất để hỗ trợ gan trong việc giải độc và bảo vệ gan. Lý do bạn nên dùng thuốc mát gan tiêu độc Lý do đầu tiên và trước nhất là để giải độc gan. Một trong những loại thuốc giải độc gan tốt nhất hiện nay là Livsin94 là sự kết hợp tuyệt vời của 3 loại thảo dược có tính hàn, hỗ trợ giải nhiệt cơ thể và giải nhiệt gan, giúp cho cơ thể con người cân bằng. Livsin94 là sự tổng hợp, cô kết từ thảo dược tự nhiên, nên bạn không cần phải lo lắng về tác dụng phụ của dược tính sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới cơ thể của bạn. Thuốc mát gan giải độc còn có hiệu quả trong việc điều trị một số bệnh về gan. Theo một nghiên cứu ở Mỹ, thì thuốc giải độc gan có thể trở thành thuốc điều trị đối với bệnh suy gan cấp khi được phát hiện ở giai đoạn đầu của bệnh. Điều này tạo nên thuận lợi lớn cho người bị suy gan cấp vì thuốc giải độc gan hầu như không gây ảnh hưởng tiêu cực nào tới sức khỏe con người. Dù rằng thuốc giải độc gan là một giải pháp không tồi, nhưng bạn không nên phụ thuộc vào nó. Điều quan trọng nhất là hãy rèn luyện sức khỏe và xây dựng chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học và hợp lý để phòng tránh bệnh tật. Nguồn: internet ...
Phòng Tránh Suy Gan Cấp Tính Với Thuốc Giải Độc Gan
Gan là cơ quan hoạt động bền bỉ hàng ngày, chịu trách nhiệm lọc và tổng hợp các chất. Với một khối lượng công việc lớn như vậy, nếu chúng ta không giữ gìn và duy trì tốt sức khoẻ cho gan, thì nguy cơ mắc bệnh về gan như bệnh viêm gan B, xơ gan, ung thư gan, suy gan là rất cao. Do đó, công cuộc phòng bệnh về gan là cấp thiết và nên được thực hiện hàng ngày. >> Xem thêm: Công Thức Giải Độc Gan Cho Bạn Hàng Ngày Phòng tránh bệnh với thuốc giải độc gan Để giúp gan khoẻ mạnh, bên cạnh việc tập luyện và sử dụng thực phẩm có lợi cho cơ thể, chúng ta vẫn được khuyên sử dụng thuốc mát gan tiêu độc để cải thiện sức khoẻ gan. Việc sử dụng thuốc với liều lượng vừa đủ và theo quý sẽ giúp hỗ trợ thải độc tố còn lại trên gan mà chưa được đào thải hết do gan bị quá tải trong hoạt động. Livsin94 là một trong các loại thuốc giải độc gan tốt nhất hiện nay, được tin tưởng và lựa chọn bởi nhiều người sử dụng và các chuyên gia về y dược. Những loại thuốc như Livsin94 bên cạnh khả năng hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, thì thuốc giải độc gan còn có thể mang lại cho bạn nhiều lợi ích hơn bạn tưởng. Ảnh hưởng của thuốc giải độc gan đối với bệnh suy gan cấp Thông thường, chúng ta thường sử dụng thuốc giải độc gan vào việc hỗ trợ điều trị bệnh về gan và để giải độc gan hàng ngày. Tuy nhiên, một số người dùng vẫn nghi ngại, cho rằng việc sử dụng thuốc giải độc gan tốt nhất hiện nay là không cần thiết, vì chúng có chứa nhiều dược liệu. Nghiên cứu của UT Southwestern Medical Center đã chỉ ra rằng: thuốc giải độc gan tốt có thể mang lại hiệu quả trên cả mong muốn, nhất là với người bị suy gan cấp. Chúng có khả năng chữa bệnh suy gan cấp khi bệnh này mới chớm phát triển ở giai đoạn đầu. Trong một báo cáo xuất bản trên tờ Gastroenterology, các nhà nghiên cứu đã nói rằng bệnh nhân bị suy gan cấp ở giai đoạn đầu, khi sử dụng thuốc NAC (N-acetylcyteine) đã có hiệu quả trong thoát khỏi bệnh nhanh gấp 2,5 lần so với bệnh nhân chỉ sử dụng placebo. Các nhà khoa học đã khẳng định rằng việc sử dụng thuốc NAC an toàn, dễ áp dụng và không đòi hỏi người bệnh phải áp dụng thêm bất kỳ liệu pháp chăm sóc đặc biệt nào. Sử dụng thuốc giải độc gan có thể nói là an toàn với hầu hết chúng ta, trừ trường hợp dị ứng với thành phần của thuốc. Hãy đảm bảo rằng bạn đã tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng thuốc nhé. Nguồn: internet ...