Bạn hay bị mụn nhọt, tiểu đêm, đau ở khu vực gan…vì thế nghĩ mình đang bị viêm gan, men gan tăng cao nên đã tự ý mua thuốc mát gan giải độc về sử dụng mà không theo sự chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên bạn không biết rằng, đây là con đường nguy hiểm đến tính mạng.
Vì sao phải giải độc gan?
Gan là bộ phận duy nhất trong cơ thể có chuyển hóa các chất độc có trong thức ăn, khói, bụi, đồ uống độc hại như bia rượu ra ngoài cơ thể. Thế nhưng khả năng giải độc của gan cũng có hạn mức, nếu cơ thể bạn tiếp xúc với quá nhiều những chất độc hại, gan làm việc nhiều dẫn đến suy giảm chức năng gan. Vì thế uống thuốc mát gan tiêu độc là để tăng cường chức năng gan giúp thải độc nhiều hơn. Tuy nhiên bệnh nhân không đủ chuyên môn để xác định, mình có cần uống thuốc bổ gan hay khi nào thì có thể uống.
Những quan niệm sai lầm khi dùng thuốc tăng cường chức năng gan
Có thuốc giải độc thì uống rượu bia thỏa sức. Đây là một quan niệm sai lầm đến từ đấng mày râu, vì thế các chàng đã không còn e dè gì mà mạnh bạo hơn với bia rượu. Nhưng sự thật không phải như các anh nghĩ, uống thuốc giải độc chỉ là phụ mà hạn chế tối đa uống đồ có cồn mới chính là thuốc giải độc gan tốt nhất cho cơ thể.
Khi nào cần dùng thuốc?
Giải độc gan hiệu quả là phải sử dụng thuốc đúng lúc đúng trường hợp. Nghĩa là người bệnh nếu nghi ngờ mình bị suy giảm chức năng gan thì cần phải đi thăm khám và làm các kiểm tra chức năng gan. Sau khi có kết quả và được chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh hiện tại thì người bệnh mới được sử dụng thuốc. Nếu bạn dùng đúng lúc sẽ hỗ trợ khi gan bị tổn thương hay bị rối loạn chức năng đến khi gan phục hồi thì ngưng thuốc. Và bạn cần lưu ý rằng, hiện nay trên thị trường chưa có bất kỳ loại thuốc nào có thể chữa mà chỉ có hỗ trợ chức năng gan.
Làm sao để bổ gan, tiêu độc?
Đây là trăn trở của nhiều người vì thế bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc giúp bạn. Bạn có thể dùng thực phẩm chức năng và thực hành dưỡng tâm, dưỡng thân.
Thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ gan thải độc tố ra khỏi cơ thể mà không gây tác dụng phụ. Nếu bạn uống thừa hoặc không đúng thời điểm thì không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Hiện nay trên thị trường có Livsin 94 là thực phẩm chức năng được bào chế từ dược liệu Đông y như cây mắc cở, chua ngút, cỏ nhọ nồi và nhiều thảo dược khác. Và sản phẩm đã được đánh giá hiệu quả lâm sàng tại các bệnh viên lớn và vinh dự nhận được giải thưởng Ngôi sao thuốc Việt do Cục Quản lý Dược – Bộ Y tế trao tặng. Vì thế bạn có thể an tâm sử dụng nhé.
Bên cạnh đó bạn cần thực hành dưỡng thân. Có nghĩa là hạn chế sử dụng những thực phẩm, thức uống để gan phải làm việc nhiều. Bên cạnh đó còn sinh hoạt hợp lý, không thức quá khuya mà nên ngủ trước 23h vì ban đêm là thời gian hoạt động của gan. Ngoài ra bạn còn có thể tự ấn huyệt để lưu thông khí huyết bằng cách sau: dùng ngón trỏ hoặc ngón giữa của cả tay trái hoặc phải để xoa lên vùng trái và phải của huyệt kỳ môn. Vì là cửa ngõ của gan, nên khi xoa bóp ở đây giúp khí trong gan lưu thông nhanh chóng. Bạn có thể thực hiện với tốc độ 120-150 nhịp/phút và duy trì xoa vuốt nhẹ nhàng khoảng từ 3-5 phút. Với cách này sẽ đem lại hiệu quả dưỡng gan rất tốt.
Dưỡng tâm. Trong quyển sách nổi tiếng nhất của Đông Y có ghi rằng: phẫn nộ hại gan, phấn khích hại tim, ưu sầu hại phổi, suy nghĩ nhiều hại tỳ, lo sợ hại thận và bách bệnh đều sinh ra từ tức giận. Như vậy, phẫn nỗ chính là nguyên nhân gây hại gan. Vì vậy nếu muốn dưỡng gan tốt và có được sức khỏe tốt thì điều đầu tiên chính là tiết chế cảm xúc của mình, không quá vui nhưng cũng không quá buồn. Mà cao hơn nữa là học được cách tha thứ mọi chuyện.
Một lá gan khỏe thì da mịn màng, người khỏe khắn. Vì thế bạn cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý và nếu có vấn đề về gan thì bạn có thể dùng thực phẩm chức năng tăng cường chức năng gan.Trong trường hợp có những biểu hiện rõ rệt và đặc thù thì bạn nên đi xét nghiệm và gặp bác sĩ. Tuy nhiên trước mắt thì bạn có thể uống Livsin 94, trong trường hợp chưa thể sắp xếp được thời gian để đi khám. Bạn an tâm, đây là thực phẩm chức năng được bào chế thảo dược nên không không phản ứng ngược với bệnh.
Chúc bạn luôn khỏe và sớm xây dựng được lối sống lành mạnh để hạn chế mắc các bệnh về gan cũng như những bệnh khác. Dù uống thuốc hay thực phẩm chức năng thì cũng chỉ là hỗ trợ, điều quan trọng nhất là bạn kiềm chế những cảm xúc để chúng không phản ứng làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chính bạn.
Nguồn: Tổng hợp