Đừng quên rằng trong cơ thể của chúng ta còn có một bộ phận hết sức quan trọng, đó là gan. Hàng ngày, gan cũng phải hoạt động liên tục để tổng hợp các loại dinh dưỡng, cung cấp và bổ sung “nhiên liệu” cho cơ thể. Mặt khác, gan cũng tiến hành lọc và thải bỏ các độc tố trong cơ thể, từ đó đẩy lùi bệnh tật và đảm bảo sự hoạt động hàng ngày của con người. Nhưng vì cuộc sống bận rộn, mà chúng ta đôi kh ...[Chi tiết]
Chỉ còn ít ngày nữa, chúng ta sẽ đón năm 2017 và tết Định dậu. Qua một năm, ai trong chúng ta chẳng muốn được vui chơi thỏa thích, ăn uống thoải mái, tận hưởng thời gian vui vẻ bên gia đình và bạn bè. Vậy ăn gì mát gan mà vẫn thoải mái tung tăng chơi Tết đây? Để giúp bạn có một kỷ nghì lễ mạnh khỏe, hãy cùng thảm khảo các cách dưới đây nhé! >> Đọc thêm: Tìm Hiểu Một Số Thức Ăn Làm Mát Gan Má ...[Chi tiết]
Bạn luôn tự hỏi ăn gì mát gan khi gan có dấu hiệu bị nóng, bị tổn thương? Không phải loại thức ăn nào cũng giúp gan bạn tránh khỏi bệnh tật hoàn toàn nhưng ăn những loại thực phẩm sau sẽ giúp giải độc gan, làm gan bạn khỏe mạnh hơn. Hãy ghi chú vào thực đơn ăn gì mát gan của bạn những thực phẩm sau: Hạnh nhân: hạnh nhân được tính là thuộc họ nhà hạt. Giống như “họ hàng” nhà mình, hạnh nhân cung cấ ...[Chi tiết]
